Kinder-Yoga...

...damit die Kinder mit Spaß & Freude ruhiger, ausgeglichener und konzentrierter sind...

  • Yoga hilft Kindern ruhiger zu werden, zu entspannen, sich zu fokussieren. Die Kinder lernen Entspannungstechniken kennen und ihren Körper besser wahrzunehmen.
  • Die Konzentrationsfähigkeit wird gefördert und das Selbstbewusstsein gestärkt.
  • Die Asanas (Körperhaltungen) "verpacke" ich für Grundschulkinder oft in Geschichten; wir gehen in der Vorstellung z.B. in den Zoo oder zum Bauernhof und imitieren die verschiedenen Tiere, oder wir "backen" Pizza, wobei die Kinder sich in Partnerübungen abwechselnd im Liegen den Rücken mit den "Zutaten" belegen und dabei massieren, was alle Kinder genießen.
  • Im Kinderyoga lasse ich Übungen aus dem "Brain gym" mit einfließen. Durch diese Übungen - mit dem Yoga zusammen - wird eine erhöhte Konzentration, Kreativität und Entspannung erreicht

Preise Kinder 6 - 8 Jahre

  • 10-Wochen-Kurs 80,- €
  • Geschwisterermäßigung 10 %

Preise Kinder 11 - 14 Jahre

  • 10-Wochen-Kurs 90,- €
  • Geschwisterermäßigung 10 %

Zur Zeit finden keine Kurse für Kinder statt. Wenn ihr aber interessiert seit, und eine Gruppe von mindestens 6 Kindern seid, wäre ein Kurs evtl. möglich