Yoga ist das Zur-Ruhe-kommen 
und Stillwerden der Aktivitäten 
des Geistes
 
Yoga ist auch ein "Zu sich selbst finden, sich selbst annehmen dürfen, so wie man ist"


Ich unterrichte aus Liebe zur individuellen Hinwendung zu meinen Kursteilnehmern und biete einen Yoga an, der für jeden durchführbar ist.

 

Du möchtest aus deinem gestressten oder stark belasteten Alltag entfliehen und dir selbst deine Wertschätzung wieder geben?

 

Durch Yoga kannst du Heilprozesse fördern und Wege in die Entspannung & Leichtigkeit finden.


Durch das praktizieren von Hatha-Yoga-Haltungen & -Abläufen, Meditationen & Entspannungs-Phasen in die Eigenverantwortung kommen.


Vereinbart gerne eine Probestunde!


Auch in meinem Angebot:

Klangschalen-Entspannung
bei der Klangschalen-Entspannung
kann ein tiefes Gefühl von Entspannung, von getragen-werden erzeugt werden.